Nesta quinta-feira, 10, comemora-se o Dia Mundial da Saúde Mental, data de reflexão e alerta sobre a atitude de olharmos para a condição da saúde da nossa mente. A data foi instituída em 1992, pela Federação Mundial da Saúde Mental. Neste dia, são promovidas ações e palestras de conscientização acerca da importância de cuidar da parte psicológica.  

Desde que a data foi criada, muitos progressos ocorreram no campo da psicologia e da psiquiatria, possibilitando tratamentos mais adequados a cada patologia e eficiência no diagnóstico de transtornos mentais. Hoje, calcula-se que quase 1 bilhão de pessoas sejam portadoras de transtornos mentais em todo o mundo. No Brasil, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 12 milhões de pessoas sofrem de depressão, sendo a maior taxa da América Latina. No entanto, grande parte dos pacientes não têm acesso ao tratamento adequado e a programas de acolhimento, o que pode levar ao agravamento do quadro.

A OMS considera a saúde mental uma prioridade e defende que a questão da mesma não é, estritamente, um problema de saúde. Portanto, precisamos estar atentos aos sintomas de alerta, como alteração no sono, na alimentação, na disposição interna, nas relações, nas atividades escolares e laborais e tantas outras sinalizações alteradas.

Não existe um tempo pré-definido para tratar trasntornos mentais, variando muito de acordo com cada paciente. Na maioria dos casos, o tratamento deve ocorrer em médio ou longo prazo. Todos, independente de gravidade ou laudo, podem e devem cuidar da saúde mental. A data é, também, para esse lembrete. 

Por Yasmin Arroyo

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